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浙江心理咨询治疗 心理咨询服务-四川精鹰青少年特训营

发布时间: 2019-03-21 09:23
心理咨询的过程

1、进入与定向阶段

(1)建立辅导关系;

(2)搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要;

(3)初步了解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排。

2、问题—个人探索阶段

(1)建立良好的关系

(2)搜集有关资料,以进一步界定和理解问题

(3)协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解

3、目标与方案探讨阶段

(1)激发当事人改变的动机

(2)处理好当事人的期望和目标的关系

(3)咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限

(4)咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用

4、行动/转变阶段

(1)避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色

(2)保持灵活性

(3)要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况

(4)行动/转变阶段要经常进行评估,即根据已确定的目标,看咨询和治疗实际取得了多大进展

5、评估/结束阶段

(1)评估目标收获

(2)处理关系结束的问题:分离焦虑

(3)为学习的迁移和自我依赖做准备

(4)最后一次会谈

在大学里,她不能建立起自己的人际交往圈。

别的同学都在校园里交上了朋友,甚至有情投意合的还谈起了恋爱。但是她却始终是一个人。并不是因为她喜欢独来独往,她也希望能够跟室友打成一片,但是她胆小,没有勇气跨出步。

到了公司,一样的性格导致她的受挫能力与别人相比要差了一大截。

我想,若不是看她气势那么弱,那位嫌弃公司报销流程的同事,不一定敢跟小财务发脾气。毕竟,自己的钱能不能顺利报销,财务还是有权限卡一卡的。

其实,性格分为内、外向,各有优势,所以内向型的朋友并不一定就会输给外向型的人。但是,如果你现在的性格表现,已经影响到了你的社会功能,那么就存在寻求帮助,进行改变的必要性了。

(一)移情:在会谈中咨客把咨询师当作发泄的对象,这就叫移情。弗洛伊德认为移情是咨客早年与父母关系的再现,并不是对咨询师的真正态度,这是咨客把早年的经验移植到咨询师的表现。移情也分正性移情和负性移情。在移情中咨客往往把咨询师当作特殊的人物,这时候咨客可能对咨询师依赖增强,要求甚多,或对治疗师面前像个小孩或则对治疗师产生爱恋。移情的出现对咨询师是很大挑战,对移情的处理和解释也是咨询师的重要治疗技术。要让咨客知道她的这些表现是未成熟的心理的再现。移情对治疗是至关重要的,也是在分析学里最难掌握的技术。

(二)对梦的解析:这一段参考弗洛伊德的《梦的解析》。

(三)解释,修道,领悟:治疗的过程里咨询师对咨客的一些情况给与一些解释,但这种解释应在良好的治疗关系下进行。对于一些问题的提醒一般仅一次的提醒是不够的,咨客的很多问题都在生活里显示出来,所以咨询师根据咨客生活上的变化,恰当的时候给与提醒。持续帮助咨客解决冲突称为通道。在这种长期的治疗中咨询师的提醒和帮助下咨客逐渐领悟到自己问题所在。

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